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久坐后肌肉疼痛是怎么回事
补充说明：久坐后肌肉疼痛是怎么回事
2021-04-02 12:01
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久坐后肌肉疼痛，多考虑是久坐导致的，但也不排除是外伤、腰椎间盘突出症等原因引起的，可以明确病因后治疗。
1、久坐
长时间保持坐姿，可能会导致肌肉劳损，出现局部疼痛、红肿等症状。可以用手轻轻按摩缓解。
2、外伤
腰部受大力撞击，可能会损伤局部软组织，出现局部红肿、疼痛等症状。可以用冰袋冰敷，48小时后可以通过热敷的方式缓解。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘退行性病变，可能会压迫神经根，出现肌肉疼痛、下肢麻木等症状。可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、甲钴胺胶囊等药物治疗。
除此之外，还可能是筋膜炎、骨关节炎等原因引起的，可以到正规医院就诊治疗。
2023-07-22 06:06
举报坐骨神经痛一般是由于长期坐骨神经痛后局部盆底引起的压迫，导致供应下肢血液的动脉和静脉相应受压迫。造成动脉供血不足，静脉回流受阻，乳酸大量产生，引起腿部肌肉疼痛。所以长期坐着的病人，建议适当活动，做肌肉运动，促进下肢和远端静脉血流。换回全心后，通过动脉输送到下肢，避免了肌肉疼痛的症状。
2021-05-07 15:47
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坐骨神经痛是以坐骨神经支配区域疼痛为主的综合征，是一种临床症状，而不是一个单独的疾病。坐骨神经痛分为原发和继发；原发少见，即坐骨神经炎；继发常见，是局部及周围组织病变累及坐骨神经，常见的有腰椎间盘突出、腰椎骨性增生、骶髂关节的炎性疾病以及梨状肌挛缩等。典型的表现为一侧腰部、臀部疼痛，并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧，平卧时病腿抬高受限。其导致的原因，多因在日常生活和工作中，部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确的情况。高发的人群为，长时间坐着的白领司机，长久站立的导购员教师，特殊生理期的人或腰背损伤者等等。
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用于小儿普通感冒或流行性感冒引起的发热，也用于缓解轻中度疼痛，如关节痛，偏头痛，头痛，肌肉痛，牙痛，神经痛。
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“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
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（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
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彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
