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补充说明：高血压老人吃坚果对身体有什么好处
2021-04-02 12:01
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高血压老人吃坚果对身体有一定的好处。坚果含有的营养物质非常丰富，对人体生长发育、增强机体免疫力都有很好的作用。其中的不饱和脂肪酸可以软化血管，起到预防动脉硬化的作用。但是坚果中也含有油脂，吃的过多不利于血压的控制，所以高血压患者可以适量吃些坚果。高血压患者也要注意进低盐低脂饮食，多吃些新鲜的水果蔬菜，规范的进行降压治疗。
2021-04-21 10:48
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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