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老年人轻度高血压怎么调理会恢复正常

发病时间:不清楚

补充说明:老年人轻度高血压怎么调理会恢复正常

2021-04-02 12:01

高血压 食盐 血压 情绪激动 血压升高 严重失眠

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贾秋菊 主任医师 丹东市第一医院 三甲

擅长:冠心病,心绞痛,急性心肌梗塞,慢性心力衰竭,急性心衰,心律失常,房颤,心肌病,缺血性心肌病,高血压,主动脉夹层,肺梗塞

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老年人轻度高血压的调理方法有以下几种:首先要注意平常起居饮食,减少食盐摄入,因为钠盐增多可能会导致血压偏高。其次,要注意心态调理,情绪激动也将导致血压升高。同时要合理安排睡眠时间,严重失眠将导致血压偏高。最后,可以适当的做些运动来保持正常体重,如散步、打乒乓球等。此外,要遵循医嘱合理用药,盲目服药通常会导致老年患者血压异常。

2021-04-17 15:05

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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