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吃什么食物延长性生活时间

发病时间：不清楚

补充说明：吃什么食物延长性生活时间

2021-05-18 15:51

延长性生活韭菜羊肉狗肉牛肉性生活勃起功能障碍勃起

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医生回答(1)

柴月主治医师三甲

擅长：全科

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在日常生活中可以多吃韭菜、枸杞、羊肉、狗肉、牛肉等食物，可以在一定程度上可延长性生活时间。除了通过饮食调节外，建议加强体育锻炼，多做有氧运动，增强身体耐力。例如，多跑步、跳绳、爬山、爬楼梯等运动也有助于延长性生活时间。另外，如果患者属于勃起功能障碍，建议服用西地那非或他达拉非，以改善患者勃起功能，延长性生活时间。

2021-05-19 15:14