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肝郁血虚吃什么食物调理

发病时间:不清楚

肝郁血虚吃什么食物调理

补充说明:肝郁血虚吃什么食物调理

2021-05-12 15:05

肝郁 血虚 红枣 面色苍白 疲乏无力 黑芝麻 肝脏 肾脏 莲藕

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崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲

擅长:亚健康调理,慢性胃炎,结肠炎,咳嗽,慢性,肺气肿,睡眠障碍,湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。

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肝郁血虚一般可以吃以下食物进行调理:首先是红枣,能够补血安神、健胃养脾、补血养颜,能够治疗肝血亏虚造成的面色苍白、疲乏无力等症状 。其次是黑芝麻,能够促进肝脏储血、肾脏生血以及脾脏的供血。最后是黑木耳,能够滋阴潜阳、清肝利胆、补血养肝。此外也可以吃莲藕,能够凉血解毒、养血健脾。

2021-06-01 11:26

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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