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苏振波 主任医师 哈尔滨市骨伤科医院 三甲

擅长:四肢骨肢、软组织损伤保守与手术治疗,颈腰椎疾病,关节畸形的矫正,人工关节置换术,关节损伤后康复治疗

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腿疼腿酸可能是剧烈运动、缺钙、骨质疏松等原因所引起的。

1、剧烈运动

如果患者在平时经常做剧烈运动,可能会使体内乳酸堆积过多,从而出现腿部酸痛的情况,甚至还会伴有局部发胀的症状。患者可以通过按摩、热敷等方式进行改善,也可以通过多卧床休息等方式进行缓解。

2、缺钙

体内缺钙可能是平时饮食不当所造成的,会影响到骨骼的正常生长,甚至还会使患者出现腿部酸痛、肌肉痉挛等情况。建议患者调整不良的饮食习惯,适当吃补钙的食物,比如鸡蛋、芝麻酱、牛奶等,也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行治疗。

3、骨质疏松症

骨质疏松症是指骨密度下降,骨质变薄、骨强度下降,容易造成骨折的情况,通常会表现为腿部酸痛、乏力、局部有明显的骨折迹象等现象。患者可以在医生的指导下,配合使用碳酸钙颗粒、维生素D滴剂等药物进行治疗,也可以通过多晒太阳的方式进行缓解。

除此之外,还可能与腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、类风湿关节炎等疾病有关,建议患者及时前往医院就诊治疗。

2021-06-09 15:43

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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