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吃什么缓解更年期燥热?

发病时间:不清楚

吃什么缓解更年期燥热?

补充说明:吃什么缓解更年期燥热?

2021-06-10 17:57

更年期 燕窝 百合 莲子 甲鱼 鸭肉 精神 烦躁 抑郁症 红枣 牛奶 豆浆

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精选回答(1)

赖思强 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三甲

擅长:对阴道炎、子宫肌瘤,子宫腺肌症,子宫内膜异位症,子宫内膜肿瘤,子宫、卵巢肿瘤,对不育不孕的诊治等有丰富的临床经验。

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更年期燥热可以吃燕窝,百合,莲子,甲鱼,鸭肉,女性到了更年期,体质非常虚弱,精神不佳,容易导致自己心情特别的烦躁,还有抑郁症,晚上睡觉的时候,还会出虚汗,多吃一些豆类食品,红枣可以补血,来调理一下自己的身体,也可以喝点口服液,吃点静心丸,睡觉之前喝一点牛奶豆浆。

2021-06-11 00:23

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更年期失眠

更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多,造成神经内分泌一时性失调,产生抑郁、焦虑症,患者可以采用中医中药的辨证配伍治疗逐渐康复的。

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