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经常感冒是免疫力低吗?
补充说明:经常感冒是免疫力低吗?
2021-06-10 18:02
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经常感冒与身体抵抗力差有一定关系。平时饮食和生活要有规律,避免熬夜,保证充足的睡眠,避免吃生冷辛辣刺激性食物。可以多吃蔬菜和水果,也不要吃得太油腻,多参加户外活动,多晒太阳则助于提高机体抵抗力。在感冒高发期,避免到人群密集的地方,防止交叉感染。
2021-06-11 15:09
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。