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为何晚上睡觉脑袋整晚清醒
补充说明：为何晚上睡觉脑袋整晚清醒
a******W 2021-06-10 18:07
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精选回答(1)
晚上睡觉脑袋整晚清醒可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、慢性疼痛等疾病的表现，这些疾病可能导致失眠或睡眠质量下降。建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致入睡困难、频繁醒来或早醒等问题，导致患者出现晚上脑袋清醒的情况。可以使用苯二氮卓类药物如等进行催眠治疗。
2.焦虑症
焦虑症会导致持续的担忧和紧张感，影响睡眠质量，使人难以入眠或保持睡眠状态。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于缓解焦虑症状，改善睡眠。
3.抑郁症
抑郁症会影响情绪调节中枢下丘脑-垂体-肾上腺轴的功能，进而干扰正常的睡眠模式。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是常用的抗抑郁药，例如氟西汀、舍曲林等。
4.神经衰弱
神经衰弱时，大脑皮层兴奋和抑制功能失调，导致容易受到外界刺激而觉醒，从而引起失眠。可遵医嘱服用安神补脑液、复方枣仁胶囊等中成药来调理神经衰弱。
5.慢性疼痛
慢性疼痛可能伴随睡眠过程中的不自主运动或唤醒，导致夜间反复醒来。针对慢性疼痛的管理包括非处方止痛药如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等以及物理疗法。
建议定期进行睡眠监测以评估睡眠质量，必要时可咨询专业医师调整生活习惯，如规律作息、减少咖啡因摄入。
2024-02-29 06:54
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
