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一般人在水里憋气多久?

发病时间:不清楚

一般人在水里憋气多久?

补充说明:一般人在水里憋气多久?

2021-06-10 18:10

憋气 肺活量 紧张 胸骨 锁骨 肩胛骨 骨盆 上肢 肌肉

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精选回答(1)

董慧慧 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:脑梗死,短暂性脑缺血发作,脑血管病二级预防,帕金森,周围神经病,失眠,偏头痛,癫痫

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看个人的身体素质,像以前体检的时候就能看出来肺活量,这也是一个指标,正常下在30-60之间,经过练习可以更长。憋气时呼吸肌和辅助呼吸肌同时紧张收缩,结果使助骨、胸骨、锁骨、肩胛骨、骨盆以及腹壁相对固定,使胸廓固定。为肩带肌的收缩提供了稳定的支撑点、同时也间接地为上肢其它肌肉收缩提高了稳定的支撑。

2021-06-12 16:15

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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