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睡着后手指发麻怎么治疗
补充说明：睡着后手指发麻怎么治疗
a******W 2021-06-25 17:53
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睡着后手指发麻可以考虑生活方式调整、营养支持治疗、维生素B族补充、神经营养药物、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以排除神经受压或其他潜在疾病的可能。
1.生活方式调整
建议患者睡前适当运动放松肌肉，如瑜伽、太极，有助于改善血液循环，减少神经压迫。适当的运动可增强身体代谢功能，促进血液流通，缓解因睡眠姿势不当引起的局部血液循环受阻导致的手指麻木。
2.营养支持治疗
通过口服或静脉途径给予富含维生素B群及矿物质的食物或补品，以满足机体日常需要。B族维生素参与体内多种代谢过程，能促进神经系统的正常功能，从而辅助改善由缺乏所引起的手部感觉异常。
3.维生素B族补充
通过口服维生素B族制剂来增加体内的维生素B含量，通常需连续服用数周至数月不等。维生素B对神经系统有重要作用，能够促进神经细胞的生长发育以及维持其正常的生理功能；此外还可以促进红细胞的合成，提高血液携氧能力，进而改善缺氧状态下的手指麻木感。
4.神经营养药物
根据医嘱选择合适的神经营养药物，如甲钴胺片、维生素B12片等，按时按量服用。神经营养药物能够修复受损的神经元，促进神经再生，恢复神经传导功能，从而缓解手指麻木的症状。
5.针灸治疗
由专业中医师操作，在特定穴位进行电针刺激，一般每次治疗30-60分钟。针灸具有调节气血、疏通经络的作用，能够改善手部血液循环，减轻因循环障碍引起的睡醒后手指发麻现象。
除上述措施外，患者还可尝试按摩受影响区域以促进血液循环。若症状持续存在或加剧，应及时就医以便进行针对性治疗。
2024-03-24 16:34
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简介(概述)：维生素B1即硫胺素(Thiamine)，体内活性型为焦磷酸硫胺素(thiamine pyrophosphate,TPP)一旦缺乏，可引起一系列神经系统为循环系统症状，称之为脚气病。
症状起因：病因：每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精蝗或贮存不当，发霉变质，维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白饮食为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病： 脚气病性心脏病
常见检查：
就诊科室：营养科
