发病时间：不清楚
鸡蛋和鹌鹑蛋哪个营养价值高
补充说明：鸡蛋和鹌鹑蛋哪个营养价值高
a******W 2021-06-27 00:29
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
鸡蛋和鹌鹑蛋都是营养很丰富的禽蛋，里面含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等，但具体的成分略有不同，比如鹌鹑蛋中的核黄素含量高于鸡蛋、卵磷脂含量也高于鸡蛋，所以如果说两种禽蛋哪种营养价值更高，那么应该是鹌鹑蛋营养价值更高点。
2021-06-27 06:54
举报向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
