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饭后喝醋能减肥吗
补充说明：饭后喝醋能减肥吗
a******W 2021-06-27 00:31
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医生回答(1)
饭后喝醋是不能减肥的。目前并没有确切的证据证明饭后喝醋能减肥。相反，如果长期喝醋或者过量喝醋会有以下坏处。
1、醋的主要成分为醋酸，具备一定的腐蚀，长期性喝醋会对胃粘膜造成损害。2、如果长期喝醋或者过量喝醋，会造成胃肠道的疾病，营养素的缺乏。3、有的醋中可能会添加有钠的成分。在食用这类钠成分很高的醋时，应该小量地喝，由于过多地摄取钠，就是说过多地补充了盐，对于患有高血压等病症的人不利。4、喝醋过多影响筋骨正常功能。喝醋虽然对身体有好处，但也应在一定的量之内，过多的喝醋不但不会对身体有益，反而会有损人的健康。
因此并不建议有需要减肥的患者在饭后通过喝醋的方式进行减肥，这种方法是不可取的，一定要采取科学有效的方式进行减肥。
2021-06-27 07:47
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
