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发病时间：不清楚
中学生怎样减肥和长高
补充说明：中学生怎样减肥和长高
a******W 2021-06-27 00:44
减肥 长高 牛奶
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
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中学生要想减肥和长高的话，首先就要从饮食方面和运动方面这两方面来做起，平时要少吃一些没有营养价值的零食，因为这些零食通常含的脂肪都很高热量也很高，所以对于减肥是有很大的坏处的，长高的话，建议中学生可以每天喝一杯牛奶，还要适当的进行锻炼。
2021-06-27 11:43
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