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上班累不想上班要怎么办

发病时间：不清楚

上班累不想上班要怎么办

补充说明：上班累不想上班要怎么办

a******W 2021-06-27 00:45

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医生回答(1)

刘华娟主治医师三甲

擅长：全科

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上班累不想要上班可以去进行旅行来放松自己的心情。上班累大多数都是由于心理因素导致的。可以在平时的时候保证自己的睡眠时间，不要长时间熬夜。还可以多鼓励一下自己，不要老想上班不好的事情，多想想上班好的事情，实在不行可以找一下心理医生来进行调节。

2021-06-27 11:54

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