发病时间：不清楚
怎样才能让自己不紧张
补充说明：怎样才能让自己不紧张
a******W 2021-06-27 00:45
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医生回答(1)
分析，你这种情况是属于由造成心理压力大哥我工作压力大造成了精神紧张，而引起了你上述的症状。如果长期处于这种状态，会使人产生焦虑抑郁等精神症状。所以你这种状况应该找心理医生进行咨询缓解压力，放松心情。同时可以转移注意力，多参加一些有意义的体育活动。可以听从医生的建议服用一些抗精神紧张的药物。你这种状况应该及早的进行干预和咨询治疗。
2021-06-27 12:14
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
氯美扎酮片
用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠、酒精中毒、肌肉疼痛及痉挛、风湿性关节炎等。
米氮平片
抑郁症。
