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经常吃酵母粉蒸馒头有危害吗
补充说明：经常吃酵母粉蒸馒头有危害吗
a******W 2021-06-27 00:53
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医生回答(1)
经常吃酵母粉蒸馒头没有危害，经常吃对身体还有很多好处。
酵母本身是有很高的营养价值的，酵母菌是种对人体有益的真菌，它能帮助人体消化吸收营养物质。蛋白质和碳水化合物是它的构成，且含有丰富的维生素b和钙等其他微量元素。用来做包子馒头，有助于人体对微量元素锌、铁、钙等的吸收。当然，做馒头放的酵母比较少，补充不了日常所需营养量，但是酵母能让面粉里的营养物质，变得更有利于人体的吸收。且不用担心酵母过量对馒头影响问题，过量馒头是蒸不起来的。所以，酵母是可以放心使用的。
所以对于制作馒头，还是更建议用酵母，方便容易上手，还卫生一些。此外，做出来的馒头也会更加蓬松可口。同时也比其他泡打粉之类的更安全。然后就是购买酵母的时候，建议去超市购买。购买时一定要认真看好生产日期和保质期。
2021-06-27 15:26
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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