首页> 医院> 内分泌专科医院> 痛风要吃什么水果蔬菜降尿酸

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李岗锋 主治医师 三甲

擅长:全科

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痛风患者可优先选择樱桃、芹菜、冬瓜、黄瓜等水果蔬菜,这些食物嘌呤含量低,且有助于尿酸排泄。
樱桃富含花青素,能促进尿酸从肾脏排出;芹菜利尿作用明显,可辅助降低血尿酸水平;冬瓜和黄瓜水分含量高,能稀释尿酸浓度,减轻关节负担。
需注意,单靠饮食难以完全控制尿酸,每个人代谢能力不同。日常还应坚持低嘌呤饮食、多饮水,必要时遵从医生指导进行规范治疗。

2026-01-16 21:21

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•高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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