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发菜的营养功效与作用
补充说明：发菜的营养功效与作用
a******W 2021-06-29 10:29
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医生回答(1)
发菜富含蛋白质、钙、铁等，高于猪、牛、羊肉和鸡蛋。它富含蛋白质，高于鸡肉和猪肉。它还含有糖、钙、铁、碘、褐藻胶、藻红蛋白等营养素。它的矿物质含量是鸡蛋的6倍，特别是碘含量高达0、1-0、5%，这在普通食品中是罕见的。发菜具有预防甲状腺肿和维持正常甲状腺的功能。头发颜色是黑色的，看起来像头发，质地更厚更光滑，它含有铁，所以它可以丰富血液，如果你经常吃它，它可以使你的头发变黑。发菜不仅有利于减肥和健美，而且是一种很好的美容产品。
2021-06-30 18:12
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铁中毒(ironpoisoning)并不少见，大多是由于误食过量硫酸亚铁所致。幼婴可因内服硫酸亚铁40mg～1.5g发生严重中毒，甚至死亡;较大幼儿有因误服10～15粒糖衣亚铁丸(每丸0.3g)中毒致死。也有因食铁锅里煮的酸性水果而引起铁中毒。注射铁制剂过量可以发生严重中毒。
