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孔宇 主任医师 海城市正骨医院 三甲

擅长:擅长运用传统针灸,中医正骨与现代中医治疗技术相结合,优化治疗颈椎病,腰椎间盘突出症,肩周炎,腱鞘炎,膝关节骨性关节炎等软伤病。

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更年期女性骨质疏松可以适当吃一些碳酸钙。碳酸钙元素钙比例高,适量吃碳酸钙就能保证钙的需求,碳酸钙需要胃酸的解离,所以建议餐中或餐后服用碳酸钙。进餐以后有大量的胃酸分泌,可以使碳酸钙更好吸收。饮食上也要多吃些补钙的食物,比药物吸收会更好一些,可以多吃些瘦肉、鱼类、虾皮、豆腐、牛奶等。

2021-06-14 14:07

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骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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