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能不能叫醒梦游的人
补充说明：能不能叫醒梦游的人
a******W 2021-07-01 10:33
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精选回答(1)
可以叫醒，但需谨慎。梦游者处于深睡与清醒的混合状态，突然唤醒可能引发短暂困惑或惊吓，多数情况下不会造成严重伤害。更稳妥的做法是轻声引导其回到床上，避免剧烈摇晃或大声喊叫。若梦游频繁发生或伴随危险行为，建议就医评估。日常保持规律作息、减少睡前刺激，有助于降低发生频率。
2026-04-24 21:21
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
