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怎么正确叫醒梦游的人?

发病时间:不清楚

怎么正确叫醒梦游的人?

补充说明:怎么正确叫醒梦游的人?

2019-04-21 02:59

梦游 大脑 睡眠状态 睡眠不足 梦游症

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精选回答(2)

张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲

擅长:抑郁症/双相情感障碍,焦虑症,失眠,精神分裂症

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一般可以通过放置障碍物、温柔引导等多种方式正确叫醒梦游的人。
梦游的患者通常处于半清醒状态,在梦游时所作所为可能不受大脑控制,属于无意识行为,需要通过适时引导等方式叫醒梦游的患者,否则可能会发生伤害自己或者伤害他人的行为,从而危及生命。一般可以通过在梦游患者必经之路放置障碍物,从而终止梦游行为,可以起到叫醒梦游患者的作用。另外,在放置障碍物后,可以通过温柔适时引导,帮助患者重新处于睡眠状态,以免梦游的患者出现意外。
日常生活中需要注意多休息,避免熬夜,否则可能会导致睡眠不足,从而诱发或者加重梦游症。

2022-11-26 16:22

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律医生 副主任医师 其他

擅长:从事神经病学临床、教学、科研工作近20年,对神经内科常见病癫痫、脑血管病、神经系统感染性疾病及疑难危重症有较丰富的临床经验。2017年开设了癫痫专病门诊,主要进行癫痫及脑血管病的诊断和治疗。

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梦游的人通常是半睡半醒的状态。就比如他可以自己看得到路,但是她自己做什么事是不受大脑控制的,如果发现闺蜜梦游。请您一定要及时的叫醒她,避免出现什么意外事故。白天的时候可以带她多出去转转呼吸新鲜的空气,调节好心情,或许可以改善她的梦游情况。

2019-04-21 20:43

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疾病百科

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梦游 (梦游症)

梦游症俗称“迷症”,是指睡眠中突然爬起来进行活动,而后又睡下,醒后对睡眠期间的活动一无所知。近年,夜游实验室的研究表明,夜惊与梦游症均为睡眠障碍,夜游症不是发生在梦中,而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段,此阶段集中于前半夜。故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游症多发生在小儿期(6~12岁),可发生在儿童的任何时期,但以5~7岁为多见,持续数年,进入青春期后多能自行消失。在小儿期,偶有梦游症的比例为15%,频繁发生的比率为1%~6%。男多于女。同一家系内梦游症发生率高,这说明梦游症有一定遗传性。夜惊发作多发生在入睡后半小时之内,最迟不超过2小时。本病发作次数不一,可隔几天、几十天发作一次,偶可一夜发作数次。

  • 症状起因:1.心理社会因素 部分儿童发生梦游症与心理社会因素相关。如日常生活规律紊乱,环境压力,焦虑不安及恐惧情绪;家庭关系不和,亲子关系欠佳,学习紧张及考试成绩不佳等与梦游症的发生有一定的关系。 2.睡眠过深 由于梦游症常常发生在睡眠的前1/3深睡期,故各种使睡眠加深的因素,如白天过度劳累、连续几天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠药物等,均可诱发梦游症的发生。 3.遗传因素 家系调查表明梦游症的患者其家族中有阳性家族史的较多,且单卵双生子的同病率较双卵双生子的同病率高6倍之多,说明该病与遗传因素有一定的关系。 4.发育因素 因该病多发生于儿童期,且随着年龄的增长而逐渐停止,表明梦游症可能与大脑皮质的发育延迟有关。

  • 可能疾病: 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理、神经

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