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腹部按摩的好处和坏处
补充说明：腹部按摩的好处和坏处
2021-07-01 16:03
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推拿腹部能加强胃肠蠕动、消食通便，治疗恶心呕吐、腹胀、便秘等疾病，同时还能达到减肥降脂的效果，还能起到预防和治疗各种疾病的作用 。不过通常不建议在饱腹状态下进行按摩，或者有严重的器官疾病，也不适合做腹部按摩。此外每次腹部按摩的时间不要太长，以半个小时为宜，按摩手法一定要轻柔和缓，用力适度，不要用力过猛，以免造成其它不适。最好去正规专业机构接受治疗。
2021-07-26 10:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
