发病时间：不清楚
没午睡就头疼怎么回事
补充说明：没午睡就头疼怎么回事
2021-07-02 16:03
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没午睡就头疼可能是大脑没有休息好。人体有生物钟现象，大脑也有生物钟现象。人类大脑在晚上11点到1点深度睡眠，午睡时间在中午11点到13点，午睡是大脑生物钟需要休息的状态。建议患者中午可以小睡片刻，大约30分钟。没午睡就头疼，可能是由于大脑没有充分休息，并且处于缺氧状态，患者会出现头痛症状。
2022-03-30 16:24
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
