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怎么样算抑郁症康复了
补充说明：怎么样算抑郁症康复了
a******W 2021-07-05 16:27
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
抑郁症康复通常表现为症状缓解、社会功能恢复、自我评价提高、持续时间控制以及心理教育完成等指标的改善。
1.症状缓解
症状缓解包括情绪低落、兴趣减退及活动力下降等症状得到明显改善。这些变化表明个体对自身及周围环境的认知和应对能力有所提升，有助于恢复正常的社会交往和生活节奏。
2.社会功能恢复
社会功能恢复涉及个体重新参与日常活动、工作或学习，并建立稳定的人际关系。此指标标志着个体已从抑郁状态中部分或完全脱离出来，能够适应正常的生活压力。
3.自我评价提高
自我评价提高是指个体对自己能力和价值的看法发生积极转变，不再过度贬低自己。这是抑郁症康复的重要标志之一，因为抑郁症常伴随着自责、自卑等负面认知模式。
4.持续时间控制
持续时间控制指的是抑郁发作周期缩短或恢复正常周期。这反映了患者的心理调节能力增强，能更好地管理自己的情绪反应。
5.心理教育完成
心理教育完成意味着个体理解并接受了抑郁症的相关知识，具备预防复发的基本常识。了解病情有助于减少误解和焦虑，促进健康心态的维持。
除了上述临床表现外，建议定期进行心理咨询或评估，以便监测康复进程。同时，保持均衡饮食、规律运动和充足睡眠也是促进心理健康的关键因素。
2024-01-05 05:08
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
枳术宽中胶囊
用于功能性消化不良伴有呕吐、反胃、纳呆、反酸及体疲倦乏力等症状；慢性胃炎消化不良伴有抑郁、焦虑状态症状；功能性便秘；胃轻瘫；肠易激综合症；小儿厌食症等。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
