首页> 营养科> 鸭蛋> 小孩天天吃鸭蛋的坏处

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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小孩天天吃鸭蛋可能导致蛋白质摄入过多、血脂异常、消化不良、营养不均衡以及生长发育迟缓。
1.蛋白质摄入过多
蛋白质是构成生命体的重要物质基础,过量摄入会导致机体代谢负担增加。可能导致尿素氮等废物排泄增多,长期积累可能引起肾脏损伤。
2.血脂异常
鸭蛋中含有较高的脂肪和胆固醇,长期食用可能导致血脂水平升高。血脂异常可增加心血管疾病的风险,表现为头晕、乏力等症状。
3.消化不良
鸭蛋中的蛋白质含量较高,过多摄入会加重胃肠道负担,导致消化吸收功能减弱。可能会出现腹胀、腹泻、恶心呕吐等不适症状。
4.营养不均衡
鸭蛋中虽然含有丰富的营养成分,但若长期单一饮食,会导致其他营养元素摄入不足,造成营养不均衡。容易引发维生素或矿物质缺乏症,如缺铁性贫血、佝偻病等。
5.生长发育迟缓
由于鸭蛋中富含蛋白质及脂肪,其能量密度相对较高,若儿童日常活动量较少,则易导致能量过剩,影响体重控制。长期的能量过剩可能导致肥胖,进而影响骨骼健康,出现生长发育迟缓的情况。
家长应注意合理安排孩子膳食,确保食物多样化,避免长期单一食用鸭蛋。

2024-02-04 18:30

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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