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动不动就发脾气心情烦躁怎么办
补充说明：动不动就发脾气心情烦躁怎么办
a******W 2021-07-07 10:45
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
针对动不动就发脾气心情烦躁的情况，可以考虑使用抗焦虑药物进行治疗，如盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
以上提到的药物均属于选择性5-羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药，通过增加突触间隙中5-羟色胺浓度来发挥作用。该药物能够改善脑内神经递质平衡状态，缓解由神经递质失调引起的焦虑症状。但患者需要遵医嘱服药，并定期复查，监测病情变化。
如果情绪波动较大且伴有明显的睡眠障碍，可以在医生指导下服用苯二氮卓类安眠药，如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。这类药物具有镇静催眠的作用，能有效缩短入睡潜伏期，延长睡眠持续时间，提高总睡眠效率，从而改善失眠症状。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和压力过大，有助于控制情绪波动。必要时可寻求心理咨询师的帮助，通过认知行为疗法或心理动力学治疗探讨情绪表达的问题根源，以更健康的方式处理情绪。
2024-02-01 03:56
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
