首页> 五官科> 眼科> 经常翻白眼的好处

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李振东 副主任医师 大同煤矿集团有限责任公司总医院 三甲

擅长:擅长眼科的常见病、多发病、疑难病的诊断及治疗等,对眼外伤、白内障、青光眼、屈光不正、眼底病变。 结膜炎、近视

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经常翻白眼一般是指将眼睛闭上,使劲向后看,可以锻炼眼部肌肉,有助于预防近视、缓解视疲劳,对眼睛有一定的好处。

翻白眼是一种常见的眼部锻炼,可以使眼睛紧闭,然后向外上方看,可以锻炼眼部肌肉,有助于预防近视。经常翻白眼还可以缓解视疲劳,使眼睛得到休息,从而缓解视疲劳所引起的眼睛酸胀、疼痛、干涩等症状,对眼睛有一定的好处。经常翻白眼还可以使眼部得到锻炼,使眼睛更加明亮有神,可以辅助预防近视、缓解视疲劳。患者平时可以通过做眼保健操、眺望远方等方式来缓解视疲劳,同时要避免在昏暗的环境下看书或者电子产品,以免引起视疲劳,导致近视度数增长。

如果患者出现近视的情况,可以到正规医院佩戴框架眼镜、角膜接触镜等,可以改善视力。必要时也可以在医生的指导下进行手术治疗,比如全飞秒激光手术、半飞秒激光手术等。

2021-07-07 17:04

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疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 喉痹 女性急性淋病 皲裂性湿疹 角化型脚气

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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