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早上起来腰酸痛是怎么回事
补充说明：早上起来腰酸痛是怎么回事
a******W 2021-07-08 18:25
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早上起来腰酸痛可能是由多种原因引起的，包括肌肉劳损、姿势不当、肾脏问题或是其他健康状况。这种情况通常发生在长时间保持一个姿势后，比如久坐或久站，或是睡眠时的不良姿势。
如果腰痛伴随早晨起床时的僵硬感，可能是由于腰椎间盘突出或是腰肌劳损。腰椎间盘突出可能会导致疼痛放射到腿部，而腰肌劳损则可能仅仅局限于腰部区域。如果疼痛在活动后有所缓解，这可能表明是肌肉或韧带的问题。一旦症状呈现持续加剧、伴随发热、尿液颜色异常或排尿困难，则需要考虑是否存在肾脏疾病或其他更严重的健康问题。
虽然一些轻微的腰痛可能通过休息和简单的自我护理得到缓解，但持续的或严重的腰痛不应被忽视。及时寻求专业医疗意见是非常重要的，以排除潜在的严重健康问题。
【预防小贴士：】
1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。
2. 定期进行腰部肌肉的拉伸和强化练习。
3. 确保睡眠时使用合适的床垫和枕头，以维持脊柱的自然曲线。
2025-12-05 08:04
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
