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胸下垂松弛怎么解决
补充说明：胸下垂松弛怎么解决
a******W 2021-07-08 18:25
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
胸下垂松弛可以通过胸罩佩戴、胸部锻炼、自体脂肪移植、乳房提升术、隆胸术等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.胸罩佩戴
选择合适的胸罩并正确佩戴，通过提供支撑和提升作用来改善胸下垂松弛的现象。胸罩能够分散乳房重量，防止进一步下垂，并提高外观。适合度好的胸罩能为乳房提供物理支持，减少因重力引起的下垂程度。
2.胸部锻炼
可以通过俯卧撑、哑铃飞鸟等方式锻炼胸部肌肉，一般每周3-4次，每次持续20-30分钟。锻炼胸肌有助于提升和收紧乳房组织，从而减轻下垂现象。但需注意控制运动强度和频率，以免对身体造成不良影响。
3.自体脂肪移植
从自身脂肪较多部位抽取脂肪，经过处理后注入到胸部，通常需要多次手术才能达到理想效果。自体脂肪移植可增加胸部体积和形态稳定性，对于轻度至中度下垂具有一定的矫正作用。此方法采用患者自身的脂肪作为填充材料，减少了排异反应的风险。
4.乳房提升术
是一种外科手术，在全身麻醉下将乳腺组织重新固定于胸壁上，手术时间约1-2小时。该手术通过切除部分皮肤及脂肪层来提升乳房位置和形态，适用于较严重的胸下垂问题。术后需注意休息和恢复期护理。
5.隆胸术
隆胸术是将硅胶或其他植入物置入胸部以增大其体积和形状，手术时间依具体方案而定。隆胸术可显著改善胸部大小和比例失调等问题。但是任何手术都存在风险，包括感染、出血等，并且可能需要再次手术更换植入物。
建议定期进行自我检查，如发现异常应及时就医。同时，保持良好的睡眠姿势和正确的睡姿也有助于预防胸下垂的发生。
2024-04-02 06:04
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手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术，因术中对其修补不严密或术后裂开，腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后，贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。
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