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产后脚后跟疼是怎么回事
补充说明：产后脚后跟疼是怎么回事
a******W 2021-07-08 18:27
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产后脚后跟疼痛可能是由多种因素引起的，比如足底筋膜炎、跟腱炎或者是由于长时间站立或行走造成的肌肉疲劳。这种疼痛通常在早晨第一步或长时间站立后尤为明显。
产后脚后跟疼痛也可能与激素水平的变化有关。怀孕期间，女性体内的激素水平会发生显著变化，这可能导致韧带松弛，增加脚后跟疼痛的风险。这种疼痛通常表现为早晨起床时的剧烈疼痛，随后逐渐减轻。一旦症状呈现持续加重或伴有肿胀、发热等炎症表现，则需要考虑是否存在感染或其他严重情况。
在面对产后脚后跟疼痛时，重要的是要认识到自我诊断的局限性。虽然轻微的疼痛可能通过休息和适当的护理得到缓解，但持续或加重的疼痛可能提示存在更严重的问题，如肌腱损伤或炎症性疾病。如果疼痛持续存在或伴有其他症状，应及时就医，以便进行适当的评估和治疗。
【预防小贴士：】
1. 保持适当的体重，减轻脚后跟的负担。
2. 穿着合适的鞋子，尤其是长时间站立或行走时。
3. 定期进行足部按摩和拉伸，以缓解肌肉紧张。
4. 在医生指导下，适当使用冰敷或热敷来缓解疼痛。
2025-12-05 16:12
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
