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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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断奶期间涨奶是指在停止哺乳过程中,乳房因为乳汁积聚而出现肿胀的现象。

断奶期间涨奶是由于母体在停止哺乳后,乳腺仍然会继续产生乳汁,而乳汁无法及时排出,导致乳房肿胀。这种现象是正常的生理反应,但如果不加以处理,可能会引起乳房疼痛、乳腺炎等问题。应对涨奶,首先需要保持乳房清洁,避免细菌感染。可以通过使用冷敷或热敷来缓解乳房肿胀和疼痛。冷敷可以帮助减少乳汁分泌,而热敷则有助于促进乳汁排出。可以采取手动挤奶的方式,但要避免过度挤压,以免引起乳腺炎。饮食上,应避免食用过于油腻的食物,减少乳汁分泌。同时,保持良好的心态,避免情绪波动过大,有助于缓解涨奶现象。

在处理涨奶的过程中,需要注意避免过度挤压乳房,以免引起乳腺炎。同时,如果乳房出现红肿、疼痛加剧、发热等症状,应立即就医,避免病情恶化。断奶期间,母亲应保持良好的心态,避免情绪波动过大,有助于缓解涨奶现象。

【管理小贴士:】

1. 保持乳房清洁,避免细菌感染。

2. 使用冷敷或热敷缓解乳房肿胀和疼痛。

3. 避免过度挤压乳房,以免引起乳腺炎。

4. 注意饮食,避免食用过于油腻的食物,减少乳汁分泌。

2025-12-05 18:12

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涨奶

不少哺乳妈咪有过这样的经历,当乳汁开始分泌时,乳房开始变热、变重,出现疼痛,有时甚至像石头一样硬。乳房表面看起来光滑、充盈,连乳晕也变得坚挺而疼痛。在这种情况下,即使妈咪强忍着胀痛哺乳,宝贝也很难含到妈咪的乳头。这就是“涨奶”。

  • 症状起因:涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳, 当胎盘娩出后,泌乳激素增加,刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀,在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多,孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出,乳腺管内乳汁淤积,让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接,妈咪会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流,加重涨奶。

  • 可能疾病: 乳腺纤维腺瘤

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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