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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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憋不住尿,医学上称为尿失禁,是一种常见的泌尿系统症状,尤其在女性中较为普遍。这种情况可能由多种原因引起,包括生理因素、生活习惯以及某些疾病状态。

尿失禁可以分为几种类型,其中压力性尿失禁最为常见,它通常发生在腹部压力增加时,如咳嗽、打喷嚏或运动时。这种类型的尿失禁与盆底肌肉和韧带的损伤或弱化有关,这些组织通常支撑着膀胱和尿道。如果患者同时感到尿频、尿急或夜尿增多,这可能是急迫性尿失禁的表现,它与膀胱过度活动有关,即膀胱肌肉异常收缩导致无法控制排尿。另一种情况则关联到手术后遗症或神经损伤,例如盆腔手术、分娩损伤或神经系统疾病,这些因素可能影响到控制排尿的神经信号,导致尿失禁。

在探讨尿失禁的原因时,重要的是要认识到某些症状可能预示着更严重的健康问题,比如尿路感染、膀胱炎或泌尿系统肿瘤等。一旦出现尿失禁伴随血尿、疼痛或排尿困难等症状,应立即就医进行详细检查。尿失禁并非不可治疗,通过适当的医疗干预,许多患者可以得到显著改善。自我诊断和治疗是不可取的,寻求专业医生的帮助是关键。

【预防小贴士:】

1. 维持健康的生活方式,包括适量运动、均衡饮食和充足睡眠。

2. 定期进行盆底肌肉锻炼,如Kegel运动,以增强盆底肌肉力量。

3. 注意个人卫生,保持私处清洁干燥,预防尿路感染。

4. 避免摄入刺激性食物和饮料,如咖啡、酒精和辛辣食品,减少对膀胱的刺激。

2025-12-07 09:37

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压力性尿失禁

国际尿控协会(InteRNAtionalContinence Society,ICS)提出的压力性尿失禁(stress incontinence)定义为:腹压的突然增加导致尿液不自主流出,不是由逼尿肌收缩压或膀胱壁对尿液的张力压引起的。其特点是正常状态下无遗尿,而腹压突然增高时尿液自动流出。如咳嗽、大笑、打喷嚏、跳跃、搬重物时,尿液不自主地从尿道口漏出的现象。

  • 多发人群:高发年龄为45~55岁

  • 临床检查:

  • 治疗费用:市三甲医院约(3000 —— 5000元

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