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腰弯不下去腰痛怎么办
补充说明:腰弯不下去腰痛怎么办
a******W 2021-07-11 00:18
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腰弯不下去伴有腰痛可以考虑使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸治疗或腰部矫形器治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛,通常口服给药。这类药物可用于缓解腰椎间盘突出引起的腰痛和活动受限。选择非处方药如布洛芬、萘普生等,按说明书指导剂量使用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂通过影响中枢神经系统或阻断肌肉接头传递冲动而发挥效应,一般口服或注射给予。此品适用于因紧张性肌肉所致之骨骼肌强直、僵硬或痉挛状态。需注意个体差异及可能出现的副作用。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法,在专业人员指导下定期进行。这些方法有助于减轻局部肌肉紧张和水肿,进而缓解腰背部不适。在接受治疗期间应避免剧烈运动以防加重损伤。
4.针灸治疗
针灸治疗涉及在特定穴位刺入细针,由经验丰富的中医师操作,通常为周期性治疗。针灸可调节体内气血流通,缓解肌肉紧张和神经压迫引起的腰背痛。适合长期存在下述状况的人群:久坐不动、长时间站立、经常弯腰拿重物以及缺乏体育锻炼者。
5.腰部矫形器
腰部矫形器是一种穿戴式装置,通过提供支撑和稳定性来辅助纠正姿势异常,需要定制并正确佩戴。对于因脊柱侧凸导致的腰椎前凸增加有较好的效果。使用时要确保不过度依赖于器具而忽视日常锻炼。
建议患者避免长时间保持同一姿势,尤其是长时间坐着或站着,每小时起身走动几分钟以促进血液循环。同时,还应注意控制体重,因为肥胖会增加腰椎负担,不利于病情恢复。
2024-03-12 10:42
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疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
常见检查:
就诊科室:神经
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1.重症抑郁症(MDD)的治疗:重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血化瘀,祛风除湿,行气止痛。用于血瘀气滞、脉络闭阻所致腰痛,症见腰腿疼痛,痛有定处,痛处拒按,轻者俯仰不便,重者剧痛不能转侧;腰椎间盘突出症见上述证候者。