首页> 内科> 消化内科> 剧烈运动后呕吐> 剧烈运动后呕吐怎么缓解

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邸志勇 主任医师 黑龙江省医院 三甲

擅长:对临床常见病多发病有一定的诊疗经验,擅长消化内科,胃肠外科等常见病的诊断治疗。

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剧烈运动后呕吐,可能是运动量过大、饮食不当、慢性胃炎等原因所造成的,可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解,以免加重病情。

1、运动量过大

如果在平时经常进行剧烈运动,可能会消耗体内的能量,甚至也会使胃肠器官受到刺激,从而出现恶心、呕吐的情况。患者可以通过卧床休息的方式进行改善,也可以通过按摩腹部等方式进行缓解,从而改善上述症状。

2、饮食不当

如果患者不注意平时的饮食健康,经常吃油脂含量偏高的食物,可能会使胃肠器官受到刺激,从而出现剧烈运动后呕吐的现象。患者可以多吃清淡的食物进行改善,比如小米粥、凉拌黄瓜等,也可以通过多喝温水的方式进行缓解。

3、慢性胃炎

通常是胃肠道黏膜受到细菌感染所造成的,可能会出现上腹部不舒服、反酸、嗳气等症状,甚至还会伴有剧烈呕吐的现象。患者可以遵医嘱使用硫糖铝混悬凝胶、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗,也可以通过热敷腹部等方式进行辅助改善。

除此之外,还有中暑、急性胃肠炎、肠梗阻等,需要根据引起的原因进行治疗。

2022-02-21 11:15

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贲门炎 (慢性胃炎)

贲门炎属慢性胃炎,仅是在胃粘膜炎症不同的部位而已。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。慢性胃炎是提示不同的病因引起胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变。贲门炎相对来说治疗时间需要长些,一般症状不是否明显的浅表性胃炎患者,建议以养为主即可,胃病是个慢性病种,需要慢慢调理治疗。积极的心态对病情也有很大益处。

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