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怎样才能降低低密度胆固醇
补充说明：怎样才能降低低密度胆固醇
a******W 2021-07-11 00:34
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
降低低密度胆固醇可以采取饮食疗法调整、运动疗法增加、他汀类药物、纤维酸类药物、胆酸结合剂等治疗措施。如果症状没有改善或者出现新的症状，应尽快就医。
1.饮食疗法调整
通过减少饱和脂肪酸、反式脂肪酸以及胆固醇的摄入量来实现。例如，减少红肉、黄油、奶酪等食物的摄入。高脂血症可能导致动脉粥样硬化，而合理的饮食结构有助于控制血脂水平，进而预防心血管疾病的发生。
2.运动疗法增加
可通过定期参加有氧运动如快走、跑步、游泳等来提高身体代谢率，促进血液循环及脂肪燃烧。持续且规律地进行体育锻炼可改善机体对脂质的代谢能力，并有助于维持正常范围内的血脂指标值。
3.他汀类药物
遵医嘱服用他汀类药物如阿托伐他汀钙片、洛伐他汀分散片等，具体用法用量需按说明书或医师指导执行。他汀类药物能够抑制肝脏合成内源性胆固醇，从而降低血液中的低密度胆固醇水平。
4.纤维酸类药物
纤维酸类药物包括吉非贝齐片、苯扎贝特片等，在医生指导下口服。这类药物能增强极低密度脂蛋白受体活性，加速低密度脂蛋白从细胞外液清除，因此具有降低低密度脂蛋白的作用。
5.胆酸结合剂
胆酸结合剂主要包括考来烯胺散、熊去氧胆酸胶囊等，患者需要遵照医生处方进行服药。此类药物能与消化道中的胆汁酸结合形成不溶于水的复合物，使胆盐失去与长链甘油三酯的作用，从而阻止其被小肠吸收，有利于体内低密度胆固醇含量下降。
建议定期监测血脂水平，以便及时评估治疗效果及调整治疗方案。同时，应避免过度依赖单一治疗方法，综合考虑生活方式干预和药物治疗相结合，以更好地管理低密度胆固醇水平。
2024-03-19 09:50
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高脂血症是指血脂水平过高，是脂肪代谢或运转异常，使血浆脂质高于正常值的一种全身性疾病。是指血中胆固醇或甘油三酯过高，或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。高血脂还分为原发性和继发性两种，前者与环境、家庭遗传有关。后者由糖尿病、甲状腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。特别高发于中老年人，据统计高血脂的人群已经达到2亿人，而且因高血脂早期没有明显的症状，很容易被病人忽视，都是不知不觉中发生的，最后只能在健康体检中发现，所以又被称为：沉默的杀手。
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