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握力体重指数标准怎么算

发病时间:不清楚

握力体重指数标准怎么算

补充说明:握力体重指数标准怎么算

a******W 2021-07-11 00:34

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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握力体重指数等于握力(千克)除以体重(千克)再乘一百,普通成年人参考范围多在百分之五十至七十之间,具体因年龄、性别和训练水平而异。测量时使用握力计,双臂自然下垂,用力握紧后读取数值,重复两次取较高值,再结合体重计算。该指数能反映肌肉力量与营养状态,数值偏低可适当增加抗阻练习和优质蛋白摄入。需注意单次结果受疲劳、姿势影响,建议定期复测并综合其他指标评估。

2026-04-21 20:56

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•营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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