首页> 精神心理科> 嗜睡症> 青少年嗜睡症的病因

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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青少年嗜睡症常见病因包括睡眠不足、作息紊乱、心理压力及某些躯体疾病。睡眠时间长期不足或睡眠质量差是首要原因,夜间使用电子产品过晚也会干扰生物钟。心理方面,学业压力、情绪波动可能诱发日间困倦。部分病例与甲状腺功能异常、贫血或发作性睡病等疾病相关,需医学评估排除。个体差异较大,若嗜睡持续影响学习生活,建议尽早就诊排查,同时保持规律作息和适度运动,有助于改善日间精神状态。

2026-04-08 04:19

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•睡眠呼吸暂停综合征 (睡眠呼吸暂停综合症,睡眠无呼吸综合征)

睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome,SAS)是指夜间睡眠7h内,口或鼻腔气流持续停止10s以上,并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作,以后出现并逐渐加强),在此期间均无自主呼吸。

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