首页> 精神心理科> 嗜睡症> 青少年嗜睡症的病因

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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青少年嗜睡症常见病因包括睡眠不足、作息紊乱、心理压力及潜在疾病因素。睡眠时间不足或质量差是首要原因,长期熬夜、睡前使用电子设备会干扰生物钟。心理因素如焦虑、抑郁也可能表现为日间困倦。此外,发作性睡病、睡眠呼吸暂停等疾病需专业评估,但相对少见。个体差异较大,若嗜睡持续影响学习生活,建议尽早就医排查。日常应规律作息、适度运动,关注情绪变化,避免过度施压。

2026-03-08 12:33

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•睡眠呼吸暂停综合征 (睡眠呼吸暂停综合症,睡眠无呼吸综合征)

睡眠呼吸暂停综合征(sleepapneasyndrome,SAS)是指夜间睡眠7h内,口或鼻腔气流持续停止10s以上,并超过30次者。常见病因有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻咽部腺样体肥大、巨舌症、扁桃体肥大、下颌畸形、慢性阻塞性肺病、肺心病、肥胖呼吸困难嗜睡综合征、肢端肥大症、黏液性水肿、高原红细胞增多症、药物性呼吸抑制、延髓灰质炎等。呼吸暂停可分为中枢型(胸腹肌无呼吸动作)、阻塞型(胸腹肌尽力作呼吸动作)及混合型(胸腹肌开始无呼吸动作,以后出现并逐渐加强),在此期间均无自主呼吸。

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