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皮肤油脂过多怎么办
补充说明:皮肤油脂过多怎么办
a******W 2021-07-11 00:20
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皮肤油脂过多可以通过调整生活习惯和使用合适的护肤产品来改善。皮肤油脂过多通常是由于皮脂腺分泌过多皮脂所导致,这可能与遗传、饮食、荷尔蒙水平以及环境因素有关。
为了更好地理解皮肤油脂过多的原因,我们需要了解皮肤的基本结构和功能。皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成,其中表皮最外层由角质细胞构成,而真皮层则包含血管、神经末梢和皮脂腺。皮脂腺负责分泌皮脂,这是一种天然的油脂,有助于保持皮肤和头发的湿润。当皮脂腺分泌过多皮脂时,就会导致皮肤油脂过多,进而可能引发痤疮、毛孔粗大等问题。
改善皮肤油脂过多的情况,首先需要从日常生活中入手,比如保持良好的饮食习惯,避免过多摄入高糖、高脂肪的食物;选择适合自己皮肤类型的清洁产品,每天早晚清洁面部,去除多余的油脂;保持良好的作息规律,避免熬夜,因为充足的睡眠有助于调节体内的荷尔蒙水平,从而减少皮脂腺的分泌。
【生活小贴士:】
1. 保持均衡饮食,避免过多摄入高糖、高脂肪的食物。
2. 使用适合自己皮肤类型的清洁产品,每天早晚清洁面部。
3. 保持良好的作息规律,避免熬夜,以调节体内的荷尔蒙水平。
2025-09-30 13:15
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症状起因:痤疮(青春痘)的病因明确,是由厌氧性痤疮丙酸杆菌感染引起,但它是多因素的疾病。中医认为:面鼻及胸背部属肺,本病常由肺经风热阻于肌肤所致;或因过食肥甘、油腻、辛辣食物,脾胃蕴热,湿热内生,熏蒸于面而成;或因青春之体,血气方刚,阳热上升,与风寒相搏,郁阻肌肤所致。此外,外涂化妆品刺激引起毛囊口堵塞是本病的重要诱因。现代医学认为:本病为多因素综合作用的结果。首先,体内内分泌:主要是雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活跃、增多。毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。在毛囊闭塞的情况下,痤疮丙酸杆菌大量繁殖,导致炎症,形成痤疮(青春痘)最基本的损害炎性丘疹。在闭塞的毛囊皮脂腺内部,大量皮脂、大量脓细胞把毛囊皮脂腺结构破坏,形成结节、囊肿和粉瘤,最后破坏皮肤甚至形成疤痕。 痤疮(青春痘)的病因明确,是由厌氧性痤疮丙酸杆菌感染引起,但它是多因素的疾病。中医认为:面鼻及胸背部属肺,本病常由肺经风热阻于肌肤所致;或因过食肥甘、油腻、辛辣食物,脾胃蕴热,湿热内生,熏蒸于面而成;或因青春之体,血气方刚,阳热上升,与风寒相搏,郁阻肌肤所致。此外,外涂化妆品刺激引起毛囊口堵塞是本病的重要诱因。 1、体内内分泌:主要是雄激素分泌水平增高,促使皮脂分泌活跃、增多。女人月经前期主要是受到荷尔蒙的影响,在月经前期或月经期间,会在脸上冒出一些小痘子,月经过后就消失了。紧张、焦虑等情绪及睡眠不足也会导致内分泌失调,而引起痤疮。 2、皮肤没有彻底的清洁:毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。在毛囊闭塞的情况下,痤疮丙酸杆菌大量繁殖,导致炎症,形成痤疮(青春痘)最基本的损害炎性丘疹。在闭塞的毛囊皮脂腺内部,大量皮脂、大量脓细胞把毛囊皮脂腺结构破坏,形成结节、囊肿和粉瘤,最后破坏皮肤甚至形成疤痕。 3、皮脂腺管过度角化。 4、食物气候:花生、巧克力、油炸食物,日晒、温度过高对某些病人有恶化影响。还有就是便秘、胃肠不适,会造成肠胃异常发畴。 5、精神长期处于紧张状态,过度劳累,长期睡眠休息不足。 6、化学药品:如口服或外用副肾皮质荷尔蒙,某些化妆品、工业用油、多氯联苯、某些抗结核药等,都可能引起青春痘。 7、遗传因素等。
就诊科室:皮肤病
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