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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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爱睡觉可能是因为睡眠障碍、嗜睡性神经衰弱、特发性嗜睡症、脑血管病、甲状腺功能减退症等疾病所致。这些病因可能导致睡眠-觉醒节律紊乱,从而引起过度睡眠的症状。建议患者及时就医,以便进行相关检查和确诊,并接受适当治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常质量睡眠的情况,导致白天感到疲乏和昏昏欲睡。认知行为疗法是一种常用的非药物治疗方法,旨在改变不良睡眠习惯和思维方式,以改善睡眠质量。
2.嗜睡性神经衰弱
嗜睡性神经衰弱是由于长期精神紧张、压力过大等因素引起的大脑皮层兴奋与抑制失调所致,会导致患者出现易疲劳、乏力等症状。建议患者遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等抗抑郁药进行治疗,可以有效缓解不适症状。
3.特发性嗜睡症
特发性嗜睡症是由遗传因素引起的慢性睡眠障碍,表现为日间过度思睡、夜间睡眠困难。临床常使用来提高警觉性和清醒度,但需谨慎使用并遵循医生指导。
4.脑血管病
脑血管病包括脑梗死、脑出血等,可影响大脑正常的生理活动,使患者出现困倦、嗜睡的症状。对于缺血性卒中患者,可考虑遵照医生的意见进行溶栓治疗,常用药物为阿替普酶注射液、注射用尿激酶等。
5.甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症是因为甲状腺激素合成及分泌减少,不能满足机体代谢需求,导致身体处于低代谢状态,从而引起嗜睡。患者可在医生指导下口服左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素,有助于改善症状。
针对睡眠障碍,建议保持规律作息时间,睡前适当运动可以帮助入睡。针对其他病因,建议定期进行血液学检查以及神经系统评估,以便及时发现病情变化。

2024-03-01 04:00

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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