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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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腰部晨僵可以考虑生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,应建议患者及时就医以排除其他潜在的病因。
1.生活方式干预
建议患者日常生活中注意休息,适当运动,如散步、打太极拳等。适当的运动可增强腰背部肌肉力量,提高关节灵活性,有助于缓解晨僵的症状。
2.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物改善病情。上述药物具有镇痛及抗风湿的作用,能减轻炎症反应,进而缓解患者的不适症状。
3.肌肉松弛剂
患者应遵照医师指示口服氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行调理。这类药物能够使过度紧张的骨骼肌保持放松状态,从而促进血液循环并缓解疼痛。
4.物理疗法
通过低频电刺激、超声波治疗等方式对受损区域进行针对性处理。这些方法能够促进局部血液循环、减少组织水肿并缓解肌肉紧张状态;对于存在软组织损伤者而言,其效果尤为显著。
5.针灸治疗
选择特定穴位进行针刺操作,在专业人员指导下完成整个过程。传统中医学认为,“不通则痛”,而针灸可以直接作用于经络腧穴之上,调节气血运行、平抑脏腑功能紊乱现象;因此也就能起到一定止痛作用。
此外,还应注意避免长时间保持一个姿势不动,以免加重不适感。

2024-01-04 11:18

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晨僵

晨僵是类风湿病人都有的一种表现(当然也可以发生在骨性关节炎等疾病)。即病人晨起或经过一段停止活动后在受累关节出现僵硬感,活动受限,严重时可有全身关节僵硬感,起床后经活动或温暖后症状可减轻或消失。

  • 症状起因:出现晨僵的原因是由于在睡眠或活动减少时,使受累关节周围组织渗液或充血水肿,引起关节周围肌肉组织紧张,而使关节肿痛或僵硬不适,随着肌肉的收缩,水肿液被淋巴管和小静脉所吸收,晨僵也随之缓解。纤维性肌痛和骨性关节炎也可有一定程度的晨僵症状,但极少像RA那样持续1小时以上,当RA病情缓解时,晨僵的持续时间缩短、程度减轻。因此,晨僵是反映全身炎症严重程度的一个很好指标。

  • 可能疾病: 强直性脊柱炎 硬皮病 类风湿性关节炎的肾损害 风湿寒性关节痛 风湿性关节炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:风湿

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