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49岁男人性功能下降怎么补

发病时间:不清楚

49岁男人性功能下降怎么补

补充说明:49岁男人性功能下降怎么补

2021-06-08 15:18

性功能 红枣 栗子 燕麦 紧张 焦虑

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精选回答(1)

王建 副主任医师 锦州市中心医院 三甲

擅长:擅长泌尿外科常见疾病及男科疾病的诊治。

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49岁男人性功能下降,可以通过饮食或者运动,必要时辅助一些行为疗法,或者药物改善 。性功能跟年龄激素水平以及患者的身体状况,具有明确的相关性。可以食用红枣、栗子、燕麦以及动物内脏等进行调补。也可以通过加强锻炼提高男性的激素水平。同时要避免不良的生活方式,如吸烟、酗酒、熬夜、久坐等,避免过于紧张及焦虑。

2021-07-08 15:41

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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