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睡前出现幻觉怎么回事
补充说明：睡前出现幻觉怎么回事
a******W 2021-07-12 17:39
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睡前出现幻觉可能与多种因素有关，常见于睡眠剥夺、极度疲劳或睡前过度兴奋状态，也可能是某些睡眠障碍的表现。这类幻觉多发生在入睡前，表现为看到或听到不存在的事物，通常短暂且随入睡消失。若频繁发生或伴随其他不适，建议就医评估，排除潜在健康问题。保持规律作息、营造安静睡眠环境有助于减少发生。多数情况下偶尔出现无需过度担忧，但持续存在时应寻求专业帮助。
2026-02-21 13:09
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
