发病时间：不清楚
头发枯黄干燥怎么办
补充说明：头发枯黄干燥怎么办
a******W 2021-07-12 17:40
我要咨询
精选回答(1)
头发枯黄干燥通常与营养状况、护理方式及环境因素相关，通过调整日常习惯多可逐步改善。蛋白质摄入不足会影响发丝结构，建议适量补充瘦肉、豆制品。频繁烫染、高温吹风易损伤毛鳞片，减少化学处理并降低吹风温度有助于恢复。洗护时选择温和产品，避免过度清洁。干燥季节注意头部防晒与保湿。若伴随脱发或头皮异常，建议就诊排查甲状腺功能或微量元素缺乏等问题。改善需要耐心，个体差异较大，不必过度焦虑。
2026-02-24 17:44
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
