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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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胃内压力高可以通过饮食调整、腹部按摩、胃动力促进剂、胃壁松弛剂、中药调理等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业治疗。
1.饮食调整
通过减少摄入易产气食物如豆类、洋葱、大蒜等,以及避免暴饮暴食来缓解症状。因为这些食物会增加胃肠负担,导致气体积聚从而引起不适。此外,过量进食会导致消化不良,进一步加重胃部不适。
2.腹部按摩
采用顺时针方向对腹部进行轻柔地按摩,每次持续5-10分钟,每日多次。此方法有助于促进肠胃蠕动和血液循环,进而减轻胃肠道充盈引起的不适感。
3.胃动力促进剂
口服胃动力促进剂如莫沙必利片、多潘立酮片等药物,按说明书指示剂量服用。这类药物能够增强上消化道肌肉收缩频率及振幅,提高食物排空速率,从而降低胃内容物残留量并改善症状。
4.胃壁松弛剂
使用胃壁松弛剂如西沙必利片、马来酸曲美布汀片等药物,按说明书指示剂量服用。这类药物具有调节胃肠平滑肌运动的作用,能缓解因胃壁紧张造成的不适感。
5.中药调理
可选用理气消食类中药方剂如枳术丸、保和丸等,遵循中医师指导进行配方及剂量控制。此类方剂旨在调和脾胃功能,改善由情志不畅或饮食不当引起的胃胀满感。
建议定期进行胃镜检查,监测胃内压力变化。同时,应避免食用可能加剧胃部不适的食物,如辛辣、油腻食品。保持良好的生活习惯,如适量运动和充足睡眠,也有助于缓解胃内压力高的症状。

2024-02-15 10:20

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暴饮暴食

暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。

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