首页> 男科> 性功能> 女性怎么样锻炼可以增强性功能

女性怎么样锻炼可以增强性功能

发病时间:不清楚

女性怎么样锻炼可以增强性功能

补充说明:女性怎么样锻炼可以增强性功能

2021-07-14 16:17

性功能 性功能减退 阴道 肌肉 卵巢

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

涂肇中 主治医师 四川省人民医院 三甲

擅长:男性不育症的显微外科治疗(西南地区首例睾丸显微取精术、显微精索静脉结扎术、显微输精管-附睾吻合术),对各种精液异常、性功能障碍、性传播疾病、前列腺疾病的治疗有较为深入的研究。

找医生

可以提高女性性功能的锻炼方法有快步走、深蹲、瑜伽、游泳和提肛运动。有性功能减退的女性可以根据自身的具体情况,选择合适的锻炼方式,加强锻炼,可以使盆底肌肉和阴道肌肉得到很好锻炼。同时也有助于女性增强体质,提高身体免疫力,促使卵巢内分泌功能维持正常,有效提高女性性功能。为延缓性功能衰退,女性需坚持做瑜伽和快步走,以及提肛等运动。

2022-04-22 10:49

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

阴道炎

阴道炎是女性生殖道感染最常见的疾病,是不同疾病引起的多种阴道黏膜炎性疾病的总称,每个年龄阶段都可发病,易反复发作。常见阴道炎包括滴虫性阴道炎、 外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病、需氧菌性阴道炎、萎缩性阴道炎、婴幼儿性阴道炎等。临床上以白带的性状发生改变以及外阴瘙痒灼痛为主要临床特点,可有性交痛、尿痛、尿急等症状。

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多