发病时间：不清楚
跳绳消耗热量是多少
补充说明：跳绳消耗热量是多少
a******W 2021-07-16 15:23
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精选回答(1)
跳绳的热量消耗在每次300-600卡路里之间不等，具体取决于个体差异。
跳绳是一种全身性的运动，每分钟可以燃烧12大卡到20大卡左右的热量，属于一种比较好的减肥方式。如果自身身体素质较好，在做跳绳时不会出现肌肉拉伤的情况，则不需要额外支付医疗费用，因此价格相对较低。若患者本身存在腰椎间盘突出症等疾病，在跳绳过程中可能会导致病情加重，此时需要及时就医治疗，从而增加治疗成本，使价格有所上升。
需要注意的是，虽然跳绳能够达到较好的减肥效果，但是在跳绳后应注意做好局部护理工作。
2024-03-15 06:49
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
