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心理应激反应是消极的吗
补充说明：心理应激反应是消极的吗
a******W 2021-07-16 15:23
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精选回答(1)
心理应激反应并非消极，适度应激能调动身心潜能应对挑战。应激反应是面对压力时的自然适应过程，短期可提升警觉与行动力，帮助集中精力解决问题。反应程度因人而异，与个性、经历和支持系统相关，多数会随时间平复。若持续过久或影响日常生活，建议寻求专业心理支持，同时保持规律作息与适度运动，有助于身心恢复平衡。
2026-05-13 12:31
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心脏病(heartdisease)是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、限制型心脏病、慢性肺源性心脏病、高血压性心肌病、甲亢性心脏病、糖尿病心脏病、高原性心脏病、冠心病、心肌病等各种心脏病。
