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高原反应失眠症状及处理方法
补充说明：高原反应失眠症状及处理方法
a******W 2021-07-16 15:25
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高原反应失眠症状包括睡眠障碍、焦虑、疲劳、头痛、恶心等，通常会加重高原反应的症状。建议在出现严重不适时及时就医以避免高原病的发生。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能由缺氧引起的脑血管收缩和扩张功能紊乱导致大脑供血不足所致。睡眠障碍可能导致入睡困难、多梦易醒等现象，影响睡眠质量。
2.焦虑
焦虑可能源于机体对高海拔环境的适应不良以及应对心理压力的能力下降。焦虑状态会导致心悸、胸闷等症状，进一步影响睡眠质量。
3.疲劳
疲劳通常是因为身体在低氧环境下需要更多的能量来维持生命活动，从而导致乳酸堆积。表现为持续的身体疲乏感，可伴随肌肉无力，休息后无法缓解。
4.头痛
头痛可能是由于低氧导致颅内压增高或者脑血管痉挛所引发的。患者可能会经历剧烈的头部疼痛，有时会集中在前额或两侧太阳穴区域。
5.恶心
恶心可能与缺氧引起的胃肠道平滑肌张力减低有关。患者可能出现上腹部不适、呕吐等症状，在高原环境中尤为明显。
针对高原反应引起的失眠症状，建议进行脉搏血氧饱和度检测以评估机体氧合情况。治疗措施包括服用苯二氮卓类药物如片、氯硝西泮片等镇静催眠药改善睡眠质量。此外，还应注意避免过度劳累，保持良好的作息习惯，有助于减轻高原反应的症状。
2024-03-21 05:49
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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健脾补胃，生精养血，益肺宁心。用于脾肾不足，精血亏损所致的头晕，目眩，心悸气短，动辄喘乏，食少纳差，腰膝酸软，易于疲劳，以及高原反应，高原红细胞增多症见上述症候者。
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1）肝损伤：病毒性肝病，药物性肝病，中毒性肝损伤，脂肪肝，肝硬化等；2）肾损伤：急性药物性肾损伤，尿毒症；3）化放疗保护；4）糖尿病：并发症，神经病变；5）缺血缺氧性脑病；各种低氧血症。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
